dimanche 19 mars 2017

La ménopause et la joie !

Un très bel article sur la ménopause : 

http://www.naitre-femme.com/articles/bien-vivre-sa-menopause/la-menopause-aubaine-pour-les-femmes/

Comme il vaut mieux avoir de l'humour, voici de quoi rigoler un brin (merci à Michèle Bernier) :


La ménopause devient pour moi (si je compare à l'adolescence) la SageÔl'escence..........c'est le passage vers une certaine sagesse....
Avoir déjà vécu quasiment un quart de siècle nous a ouvert sur notre monde. Nous avons accompli une partie de chemin semé d'embûches où l'on a bien souvent trébuché....on est parfois tombé, on a souvent eu mal mais on a tenu...et après avoir traversé les différentes étapes depuis notre naissance, nous voici arrivées à ce passage sur lequel on entend tout et n'importe quoi et surtout de la négativité. Or, le corps change, certes, mais si on laisse faire, si on laisse l'énergie s'écouler tranquillement, si on fait confiance à notre corps, la transition se fait tout à fait normalement et le mieux du monde.
Ce passage peut nous faire sentir terriblement seule surtout dans notre monde actuel.
Ce passage laisse place à du temps car nos bébés devenus grands et indépendants n'ont plus besoin de nous, nous avons donc récupéré une certaine liberté et du temps.
Ce passage peut, si nous le voulons, nous emmener vers :
OSER ENFIN ETRE.
Il est important de redéfinir SA VIE...Il ne s'agit pas de faire la course à toutes les activités. Non. Il s'agit de prendre soin de soi, se faire plaisir, se placer au centre de nous-mêmes et nous diriger tranquillement vers l'épanouissement en osant mettre en place ce qui nous correspond. 
L'Epanouissement de notre Etre : C'est cela qui amène la JOie et le lâcher prise....mais c'est préférable de ne pas attendre d'y arriver pour être dans la JOie. C'est avec la JOie et la frénésie (comme si nous nous dirigions vers une mission importante, un but duquel personne ne peut nous détourner) qu'il est bon de se diriger vers cet épanouissement de notre Etre car il nous place
AU COEUR DE NOTRE VIE !
AU COEUR DE NOUS-MEME !





mercredi 15 mars 2017

Une femme qui rayonne et la Joie!


Cette interview m'a mise en joie et m'a émue......et vous?

La mélancolie et la Joie!


Il y a parfois des bourrasques qui vous secouent tellement fort que vous n'arrivez pas à recontacter la Joie.....la douleur prenant prise en vous....
Puis une parole, un texte, une conférence.....éclaire tout à coup cet état de souffrance permettant doucement de remonter....
Alors je vous partage ce qui m'a aidé à sortir de ma torpeur de cette pleine lune du 12 Mars!




Une image et un texte :


Puis un message sur le facebook d'une amie :

"Dès que mon esprit fait une fixation sur quelque chose qui me manque ou qui ne devrait pas exister, je me dis: Ne t'accroche pas (à ces pensées), laisse les partir. J'ai des pensées angoissées dans plein d'occasions différentes mais elles sont les plus présentes quand je doute de ma valeur, quand je me demande si ma place dans le monde compte vraiment. Je relâche ces pensées de manque d'estime de soi. Quelle que soit la pensée à laquelle tu t'accroches... Si elle te fait du mal - laisse la partir. C'est mon mantra du moment. »

Voilà qui contribue à faire disparaître la mélancolie et laisser remonter doucement la Joie au travers de la gratitude pour ces petits trésors qui jalonnent nos chemins !
et puis rien ne vaut une scène de fou rire :

Et une petite danse


mardi 7 mars 2017

Gaëtan, Rahan....une bonne tranche de rire...hymne à la JOie!

Ce Monsieur aura le mérite de faire rire tout le monde! 
Sa gentillesse, sa nature et sa mauvaise aventure par manque d'expérience sont les bons ingrédients dignes d'un bon sketch comique!
Alors merci à lui de diffuser un rayon de Joie partout où il est vu...c'est si bon de rire.....à gorge déployée! 
Ce n'est pas un rire moqueur mais un rire bon enfant qui n'est pas sans rappeler les rires que nous ont occasionné les plus grands comiques qui ont traversé les âges ainsi que nos comiques d'aujourd'hui! leur rôle est d'amener le rire car le rire est gage de bonne santé et de bonne humeur!

Un grand grand merci donc à ce Monsieur Gaëtan et son sketch Rahan!




Et n'oublions pas que.....



dimanche 5 mars 2017

Mars et la JOie !



Bienvenue Mars

Mars 2017 semble placé sous des énergies puissantes et fortes.
Cela bouscule encore mais en même temps de grandes choses se passent.....
De belles choses se mettent en place, des événements importants arrivent.
Gardons le cap de la Joie pour accompagner ce Mars intense...




mercredi 1 mars 2017

La Sagesse du Ventre et la Joie !

Cette vidéo est à garder précieusement.....au début tranquille tout en étant hyper intéressante, voici que vers la fin elle devient un hymne à la Joie, à son Ventre et à son JE SUIS !

Merci à Thierry Janssen



Et alors pour bouger votre popotin....je vous propose...alors oui ce n'est pas récent et est-ce bien une chanson de joie? parce que attendre attendre attendre.....n'amène pas la Joie en général mais plutôt de la souffrance....bon ok.......MAIS le tempo est sympa et transorme finalement cette chanson en une chanson joviale....le petit bout musical de la fin est un bon moyen de bouger le popotin...alors faisons de cet ancien tube un tube à popotin libéré!!!! et c'est parti..... un deux trois on lance la musique et on bouge....